Conseils & Astuces

20 Astuces pour bien dormir

Il n’est pas toujours évident de s’endormir. Notre cerveau est constamment stimulé que se soit avec les écrans, le travail, la charge mentale… Dans cet article, vous trouverez quelques astuces pour vous aider à mieux passer ce cap. Avoir une bonne literie Renouveler l’air de la chambre Prendre une douche chaude pour se relaxer Ne… Lire la suite 20 Astuces pour bien dormir

Conseils & Astuces

8 Conseils que je donnerais à mon ancienne moi

Si seulement j'avais su. Voilà une phrase que de nombreuses personnes disent ou pensent. Voici quelques petites choses que j'aurais aimer savoir avant et surtout appliquer. SOIS HONNÊTE, AVEC TOI-MÊME On a tendance à suivre un schéma parce que l'on pense souvent que c'est ce que l'on doit faire. Mais est-ce que cela nous correspond… Lire la suite 8 Conseils que je donnerais à mon ancienne moi

Conseils & Astuces

25 façon de prendre soin de soi gratuitement

Avec tout ce qu'il se passe actuellement, il devient difficile d'avoir la même vie que les années précédentes. C'est pourquoi je vous propose vingt-cinq idées pour vous faire du bien gratuit ou presque pour certains. vous n'aurez bientôt plus d'excuse pour ne pas le faire. 1 : arrête de se rabaisser Cela peut paraître logique… Lire la suite 25 façon de prendre soin de soi gratuitement

Humeur du Jour·Lifestories·Paroles de maman

Être une maman, c’est…

Parce nous sommes toutes différentes, notre vision de ce que c’est d’être mère est aussi différente. Je partage donc avec vous ma vision de la maman que je suis. Être maman c’est : - Donner sa vie pour son enfant et être heureuse de le faire. - Avoir le cœur rempli d’amour à chaque sourire… Lire la suite Être une maman, c’est…

Humeur du Jour

Si j’étais , Je serais …

Je suis tombé sur ce tag il n’y a pas très longtemps et j’ai adoré. Alors je me lance à mon tour en ce début d’année, pour vous faire partager un peu de moi. Donc, voilà le mien : Si j’étais une saison, je serais l’Hiver, car, j’adore Noël !!!!!!!!!Si j’étais une couleur, je serais… Lire la suite Si j’étais , Je serais …